Reife verbrachte Training im eigenen Schlafzimmer

Ein junger und netter Kerl beschlossen, trainieren Sie mit einem Personal Trainer und stellte diese Auf der ersten Lektion ein gutaussehender kraftlos da, leider etwas schwerer als eigenes Mitglied er im Leben nicht gehoben. verstanden, dass die Sache schlecht, und die Einspeisung in die Bresche sprang. Madame hat beschlossen, dass es beginnen das Training mit einem warm-up, nämlich mit einfachen in Ihrem Schlafzimmer!